5月27日，我院春雨服务队一行七人到达恩施自治州建始县七里坪中学，开展了全天的团体辅导活动。七里坪中学的学生大都是少数民族，由于地处山中，生活水平低，父母常年外出打工，因此这些留守儿童缺少关注度，迫切需要其他人的关心和帮助。此次春雨服务队恩施之行的主要目的是为初三学生做心理减压辅导和初一学生做素质拓展活动。
当天早上，校长向春雨服务队的志愿者们简单介绍了初三各班的情况，由于缺乏教师资源，该校6个初三班级，总人数达到500，平均每班80人左右，当下对于大部分学生而言，中考压力比较大。得知情况后，春雨内部又进行了讨论交流，分配了各自负责的班级，每个人都花费了大量精力精心准备了一堂以专业理论为基础的有各自特色的心理减压课程。以期让学生学会缓解面对中考的紧张感，以及来自生活中各方面的压力。
上午九点整，减压团辅课程在初三年级6个班同时开始。课堂上，首先通过一段视频引入志愿者们的讲解内容——面对压力我们应该怎么做。随后，志愿者们运用心理学上的耶克斯—多得森曲线对压力进行了理论上的分析，又用“desserts”理论对生活中的压力进行了行动上的指导，课程中间还有几个小游戏，反响最大的一个是让4名相对瘦弱的同学每人仅用两根手指将一名比较高大的同学举起，游戏开始之前，同学们纷纷表示“这是不可能的”，没有人会相信能做到，还有几个同学自告奋勇想上来体验一下，然而在志愿者的方法指导和同学们的加油鼓劲中，4位同学齐心协力完成任务，整个教室一片欢呼，感到十分不可思议。在课堂最后，同学们在志愿者发的心愿纸上写下了对自己想说的话。所有同学陷入沉思，甚至很多同学的流出了眼泪，发泄了自己压抑心中的情绪。课后同学们还纷纷找志愿者要联系方式，希望春雨服务队能多来几次，表示从这次课程中受益匪浅。
当天下午，春雨服务队又为初一的同学开展了素质拓展活动，组织同学们进行了团队组建和一系列团队闯关活动。通过游戏的方式培养同学们的团结合作意识。游戏过程中，在队长的带领下，队员们逐渐领悟到团队的重要性，开始互相配合而非一味抱怨，最终完成了整个活动。活动结束后，同学们表示此次活动非常开心，春雨服务队队长赖微也鼓励同学们要多多抓住机会，团结一致共同克服困难。
活动结束后，赖微队长和七里坪中学校长进行了交流，和校长交谈了本次活动中发现的学生中的一些问题，校长还表示日后会更多地去关注孩子们的心理健康。
28日下午，春雨服务队回到了武汉，圆满完成了本次团体辅导活动。
